“Ändere die Art, wie Du die Dinge anschaust, und die Dinge, die Du anschaust, werden sich verändern.” – Dr. Wayne Dyer
ONLINE-COACHING?
Coaching sollte an einem ruhigen Ort stattfinden, an dem Sie nicht gestört werden. Online-Coaching ist eine ganz wunderbare Möglichkeit, dass der richtige Coach den richtigen Klienten auch über Distanz unterstützen kann. Auch im virtuellen Raum bin ich ganz für Sie da. Ihre Stimme, Ihre Körpersprache und Ihre Wortwahl und Ton sind mir auch online sehr bewusst und helfen mir, Sie noch besser zu unterstützen.
WAS IST COACHING?
Coaching bedeutet eine Reihe von Gesprächen, die tiefe Reflektion ermöglichen in einem geschützten Raum und dabei immer auf die Zukunft und Veränderung ausgerichtet sind.
WANN IST COACHING SINNVOLL?
Diese Art der Unterstützung eignet sich, wenn Sie in gewissen Bereichen, sei es beruflich oder privat, eine Unzufriedenheit verspüren und denken, dass Sie etwas verändern sollten/möchten. Beispiele aus dem Berufsleben dafür sind schlechte Kommunikation mit Kollegen, mangelndes Selbstbewusstsein für eine neue berufliche Aufgabe oder auch mangelnde Work-Life-Balance. Auch im Privatleben haben Menschen manchmal das Gefühl, etwas ändern zu müssen, sei es in Beziehungen, Strukturen oder in der persönlichen Entwicklung.
WAS COACHING NICHT IST!
Coaching ist weder Mentoring (das Lernen aus den Erfahrungen eines anderen) noch Beratung (Vorschläge durch den Berater). Es ist auch keine Therapie, wir coachen zukunftsorientiert und analysieren nicht die Vergangenheit.
WIE LÄUFT EIN COACHING AB?
Coaching bedeutet eine Reihe von Gesprächen in einem geschützten Raum. Sollten Sie sich in einer ganz konkreten schwierigen Lage befinden, kann schon eine Stunde mehr Klarheit schaffen oder Sie zu einer Entscheidung führen. Je nachdem, mit welchen Wünschen Sie ins Coaching starten, kann auch eine längere Begleitung das richtige sein. Hier begleite ich Sie über ca. 3 bis 6 Monate in Richtung der Veränderung, die Sie sich wünschen. Dabei leite ich Sie, ermutige Sie und fordere Sie heraus, damit Sie neue Denkweisen und Perspektiven entwickeln können. Jede Coaching-Session dauert zwischen 30 und 120 Minuten. Es kommt ganz darauf an, was wir in unserem Vorgespräch gemeinsam festlegen. Bereits nach einer Stunde Coaching verändert sich etwas. Jede Session ist vollkommen einzigartig und entwickelt sich ganz individuell.
Coaching bedeutet dabei für mich eine Reise im Außen aber auch im Inneren. Sollten Ihre Probleme eine andere Art von Hilfe brauchen, so werde ich Sie an entsprechende Stelle verweisen. Coaching ist also ganz klar keine Therapie, sondern zukunftsorientiert. Ebenso ist es keine Beratung, denn der Coach gibt Ihnen keine Lösungen vor.
WAS TUT DER COACH EIGENTLICH?
Der Coach leitet Sie durch die Gespräche, konzentriert sich voll auf Sie und hört Ihnen genau zu. So kann er seine Intuition nutzen, um die richtigen Fragen zu stellen. Niemals hat er dabei schon eine Lösung für Sie im Kopf, sondern hilft Ihnen, Ihre eigene Lösung zu entwickeln. Er motiviert und ermutigt Sie auf dem Weg dorthin.
AUF WELCHE REISE MÖCHTEN SIE SICH BEGEBEN?
In einem 30-minütigen Gespräch lernen wir uns besser kennen und finden heraus, wie ich Sie dabei als Coach untersützen kann.
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Auf welche Reise möchten Sie sich begeben?
In einem 30-minütigen Gespräch lernen wir uns besser kennen und finden heraus, wohin Ihre Reise gehen soll und wie ich Sie dabei als Coach untersützen kann.